Las recetas de Mercadona, 4 recetas con Cereales Avena Crunchy
¿Te gusta cuidar tu alimentación?, ¿consumes cereales de Avena?
La Avena es un ingrediente con un alto nivel de proteínas y fibra muy beneficioso para tu organismo, ya que ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre y a reducir el colesterol; contiene antioxidantes, minerales y vitaminas.
Los Cereales de Avena Crunchy son unos anillos de cereales extrusionados de avena integral especialmente indicados para tus desayunos y meriendas. ¡Descúbrelos!
Cereales de Avena con un 85% de avena integral y bajo contenido en azúcar
Estos cereales te aportan todas las ventajas nutricionales de los copos de avena, pero en un formato crunchy (crujiente).
Características:
- 85% de harina integral de Avena.
- Contiene un 4,6% de azúcar, necesario para darle esta textura crujiente.
¿Cuál es la forma de consumo más habitual de los Cereales de Avena Crunchy?
Lo más frecuente es consumir estos cereales tanto con leche como con yogur, o directamente solos. Se recomiendan, aproximadamente, 30g por ración y ¡¡decide tú con qué endulzarlo!!
Aprende a preparar 4 deliciosas recetas con estos cereales
Toma nota de estas ideas de consumo con Cereales de Avena Crunchy, perfectas para cuidar tu alimentación:
Avena Crunchy con yogur +Proteínas sabor chocolate y con frambuesas
Si te apetece algo dulce y rápido esta receta es perfecta. Además, es una combinación ideal para reponer fuerzas después de entrenar.
Ingredientes:
- Cereales Avena Crunchy.
- 1 yogur +Proteínas sabor chocolate.
Poner el yogur +Proteínas de chocolate en un bol, añadir las frambuesas y 30gr de Cereales. ¡Delicioso!
Avena Crunchy con queso batido, arándanos, frambuesas, fresas y mix de semillas o frutos secos
Una idea perfecta para desayunar o merendar, y lo mejor de todo, ¡facilísima!
Ingredientes:
- Cereales Avena Crunchy.
- Queso batido.
- Mix de semillas o frutos secos tostados o al natural.
- Fresas, frambuesas y arándanos.
Añadiremos al queso batido los Cereales de Avena, mix de semillas o frutos secos que más te gusten, arándanos, frambuesas y fresas, ¡lo puedes endulzar como prefieras!
Avena Crunchy con yogur natural, manzana, nueces y canela en polvo
¡Otra receta sencilla y super fácil de preparar!
Ingredientes:
- Cereales Avena Crunchy.
- Yogur Natural.
- Nueces troceadas.
- Manzana
- Canela
Poner 30g de Cereales en un bol, cubrir con yogur natural, añadir manzana y nueces troceadas y espolvorear con canela. ¡A disfrutar!
Avena Crunchy con yogur bebible natural, plátano, polvo de cacahuete y chocolate 85%
¿Tienes antojo de algo dulce y que sea saludable?
Ingredientes:
- Cereales Avena Crunchy.
- Yogur bebible natural.
- Plátano.
- Trocitos de chocolate negro 85%.
- Polvo de cacahuete
En un bol mezcla el yogur con un plátano en rodajas, 30g de Cereales, espolvorea 2 cucharaditas de polvo de cacahuete y trocea una onza de chocolate. ¡Espectacular!
Otras recomendaciones
Aprende a preparar 4 deliciosas recetas con claras de huevo.
