La Conselleria de Sanidad ha insistido en la necesidad de proteger la salud ante el episodio de altas temperaturas que afecta a distintos puntos de la Comunitat Valenciana. Según ha informado la Dirección General de Salud Pública, este lunes 6 de julio varios municipios registran niveles de riesgo alto (rojo) y medio (naranja) para la salud debido al calor.
Dentro de la campaña estival bajo el lema «Que el calor no te la pegue», Sanidad recuerda algunas recomendaciones básicas para reducir los efectos de las elevadas temperaturas, como beber agua con frecuencia, evitar la exposición directa al sol entre las 12.00 y las 17.00 horas, realizar actividad física en las horas de menor calor y mantener las viviendas frescas y ventiladas.
Además, aconseja consumir ensaladas, frutas y verduras, utilizar protección solar y prestar una atención especial a las personas mayores y colectivos vulnerables. En caso de sufrir un posible golpe de calor, la recomendación es llamar al 112.
Altas temperaturas y riesgos para la salud
La Conselleria subraya que la prevención sigue siendo la medida más eficaz para evitar los problemas de salud asociados al calor extremo. Aunque las temperaturas elevadas afectan a toda la población, el impacto puede variar en función de factores personales, sociales y ambientales.
La exposición prolongada al calor puede provocar efectos directos como deshidratación, estrés térmico, golpes de calor o problemas dermatológicos. Asimismo, también puede agravar patologías crónicas ya existentes, aumentando el riesgo para determinados grupos de población.
Sistema de alerta temprana hasta septiembre
Sanidad recomienda consultar diariamente los avisos emitidos a través del Programa de Prevención y Atención a los Problemas de Salud derivados de las Altas Temperaturas, que permanecerá activo hasta el próximo 30 de septiembre, salvo que las condiciones meteorológicas obliguen a modificar este calendario.
El objetivo de este programa es proteger la salud de la población y reducir los problemas sanitarios asociados a los episodios de calor extremo. Para ello, se han establecido mecanismos de coordinación y comunicación entre diferentes organismos e instituciones, con el fin de trasladar la información a la ciudadanía con la mayor rapidez posible.
Cómo funcionan los niveles de riesgo
El programa organiza el territorio en distintas zonas que agrupan municipios con características climáticas similares. Estas áreas se basan en las zonas de predicción meteorológica establecidas por la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) y sirven para evaluar el riesgo para la salud asociado a las elevadas temperaturas.
A partir de este sistema, se informa con un día de antelación sobre el nivel de riesgo previsto para cada conjunto de municipios incluidos en las zonas de Meteosalud de la Comunitat Valenciana.
Los niveles se identifican mediante un código de colores: verde para ausencia de riesgo, amarillo para riesgo bajo, naranja para riesgo medio y rojo para riesgo alto. La Conselleria emite avisos específicos cuando se alcanzan los niveles naranja y rojo, como ocurre este lunes en varias zonas del territorio valenciano.
