El Centro de Coordinación de Emergencias de la Generalitat ha lanzado un aviso especial ante la llegada de un nuevo episodio de altas temperaturas que afectará a la Comunitat Valenciana durante los próximos días.
Gran parte de la provincia de Valencia permanece este sábado bajo alerta por temperaturas máximas elevadas y las previsiones apuntan a un nuevo ascenso térmico a partir del lunes.
Emergencias alerta de un incremento de las temperaturas y pide extremar las precauciones ante el calor.
Recomendaciones frente al calor extremo
Ante esta situación, el organismo autonómico aconseja adoptar medidas preventivas para minimizar los riesgos asociados a las altas temperaturas.
Entre las principales recomendaciones destacan:
- Evitar realizar deporte o actividades físicas intensas durante las horas centrales del día.
- Limitar la exposición al sol y reducir el tiempo de permanencia en la calle entre las 12.00 y las 18.00 horas.
- Beber agua de forma frecuente e hidratarse.
- Permanecer en lugares ventilados o climatizados siempre que sea posible.
Especial atención a los colectivos vulnerables
Emergencias recuerda la importancia de prestar especial atención a las personas mayores, menores, embarazadas y quienes padecen enfermedades crónicas, ya que son los grupos más sensibles a los efectos del calor extremo.
Asimismo, se aconseja evitar dejar a personas o mascotas en el interior de vehículos estacionados, aunque sea por periodos cortos de tiempo.
La Generalitat recomienda mantenerse hidratado, reducir la actividad física y evitar la exposición solar en las horas de mayor incidencia térmica.
