La Generalitat, a través de la Dirección General de Deporte, ha realizado un estudio que demuestra que un menor uso excesivo de pantallas está vinculado a la práctica de actividad física en la infancia y adolescencia.
El informe destaca que, más allá de las clases de Educación Física, el ejercicio regular en este periodo de la vida reduce el tiempo frente a dispositivos: solo el 11,5 % de los estudiantes activos pasa más de cinco horas diarias frente a pantallas en días lectivos, frente al 17,6 % de quienes no hacen ejercicio.
Un estudio pionero en la Comunitat Valenciana
El director general de Deporte, Luis Cervera, ha subrayado que “es la primera vez que se realiza un trabajo de estas características, con el objetivo de fomentar el ejercicio entre la población infantil y juvenil, ya que ha quedado de nuevo demostrada su relación con la mejora en el bienestar físico, social y en el uso de la tecnología”.
La investigación ha analizado la práctica físico-deportiva fuera del ámbito escolar en estudiantes de 6 a 16 años en la Comunitat Valenciana. La muestra incluye a 6.277 estudiantes de 124 centros educativos (51,4 % chicos y 47,1 % chicas).
El sondeo ha sido realizado por el Observatorio del Deporte de la Comunitat Valenciana, promovido por la Dirección General de Deporte en colaboración con la Cátedra de Estudios de la Universitat Politècnica de València.
Datos por sexo y edad
Cervera ha indicado que “en el periodo escolar, la tasa de participación en actividades físico-deportivas es del 84,2 % en chicos y del 69,2 % en chicas”.
El análisis por edades muestra que los niños y niñas de 8 a 9 años alcanzan tasas del 86 %, mientras que, a medida que crecen, el porcentaje baja por debajo del 70 %.
Tipos de práctica deportiva
El estudio diferencia entre práctica organizada (clubes deportivos, federaciones, ayuntamientos…) y práctica por cuenta propia (en la calle, la naturaleza, parques o en casa). Es más común la organizada (76,5 %) que la autónoma (57,7 %).
Influencia del entorno y motivaciones
En el entorno del alumnado, un 36,1 % afirma que su padre hace deporte a menudo, frente al 27,5 % en el caso de las madres.
Los principales motivos para practicar deporte son el gusto y la satisfacción (85,1 % de los chicos y 82,4 % de las chicas), mantenerse en forma (23,8 %) y aspirar a ser deportista profesional (10,4 %).
En cuanto a las razones para no practicar deporte, destacan la falta de tiempo (33,2 % en chicos y 29,5 % en chicas), la falta de interés (16,5 %), la ausencia de actividades cercanas (13 %), la obligación de estudiar (12 %) y el coste económico (10,7 %).
Beneficios detectados
Quienes practican deporte perciben mejor su salud y apariencia física que quienes no lo hacen (37,4 % frente a 20,2 %). Además, muestran mayor perseverancia (40,5 % frente a 27,2 %) y más confianza en los demás (22,9 % frente a 15,2 %).
Conclusiones y próximos pasos
El director general de Deporte ha afirmado que estos “interesantes datos” refuerzan la voluntad de la Generalitat de promover la práctica deportiva en la infancia y adolescencia. Ha insistido en que los beneficios van más allá de la salud física y mental, aportando cualidades positivas a la personalidad.
Cervera también ha remarcado que el estudio servirá para “implementar nuevas iniciativas para fomentar el ejercicio” y para reducir la sobreexposición tecnológica en la juventud, línea de trabajo que la Generalitat seguirá impulsando.
