El próximo sábado 15 de junio tendrá en lugar en Valencia el II Congreso de Bienestar Emocional y Personal. El horario será de 9 a 14 horas.


A la primera edición, celebrada en 2018, asistieron más de 700 personas. La organización espera superar este año esa cifra.

El Congreso se celebrará en el salón de Actos del Colegio Salesianos San Juan Bosco (Carrera de la Fuente de San Luis, 129) de Valencia

El precio del Congreso es de 10 euros para socios de ASNIE o Desata tu Potencial, y 18 euros para el público en general.

Las inscripciones se realizan desde la página web del Congreso:

www.congresobienestaremocional.com

Los Congresos del Bienestar Personal y Emocional, son una iniciativa compartida de las asociaciones Desata tu Potencial y ASNIE (Asociación Nacional de Inteligencia Emocional), nacen como un lugar de encuentro de personas comprometidas tanto con llegar a ser la mejor versión de sí mismos como con construir una mejor vida para los demás.

Con un dinámico formato, este año el Congreso ofrecerá “9 expertos, 9 temas, 9 conferencias”,

Los objetivos de este segundo congreso está concentrado en desarrollar  áreas como la superación personal, el mindfulness, la resiliencia, la actitud positiva, el humor, el emprendimiento y las habilidades interpersonales entre otros temas.

Valencia sede del II Congreso de Bienestar Emocional y Personal
Valencia sede del II Congreso de Bienestar Emocional y Personal

Para ello, la agenda del congreso será la que sigue:

9:05 – 9:15 – Presentación del Congreso

9:15 – 9:40 -Conferencia: Emprendimiento y Liderazgo. Jaime Landeta

En esta conferencia Jaime hablará sobre los aprendizajes vitales a los que un líder y emprendedor tiene que enfrentarse, de todos los retos que tiene que alcanzar y de todos los fracasos que tiene que superar para seguir avanzando en su proyecto como líder y emprendedor.

9:40 – 10:05  – Conferencia: ¿Para qué levantarnos después de caer?: El poder de la Resiliencia en la Vida y en las Organizaciones. Marisa Salanova

En esta conferencia Marisa Salanova nos ayudará a conocer qué es la resiliencia y sus objetivos. Nos concienciará sobre la importancia de cultivar resiliencia y aprenderemos algunas claves para desarrollar la resiliencia (proactiva)

10:05 – 10:30  – Conferencia: “10 pasos para convertirte en una persona positiva”. Fernando Pena.

El objetivo de esta conferencia es mostrar la importancia de tu actitud para el éxito profesional y personal, así como explicar métodos prácticos que puedes llevar a cabo en tu día a día para automatizar tu pensamiento positivo.

Los pensamientos positivos son semillas de emociones agradables.

Automatizarlos hace que el bienestar emocional enraíce en tu cerebro y experimentes estados de felicidad más duraderos. En esta conferencia aprenderás cómo lograrlo.

10:30 – 10:55  – Conferencia: “ Talento y autenticidad personal”. Roberto Luna

En esta conferencia Roberto Luna nos dará 4 puntos claves sobre el talento y la autenticidad:

  1. El talento es la clave.
  2. El mejor yo posible.
  3. Autenticidad y consciencia.
  4. Autenticidad, talento y proyectos vitales.

10:55 – 11:35 – Descanso

11:35 – 12:00 – Conferencia:» Nuestra mente es nuestro límite”. Ruth Aguilar.

En esta conferencia Ruth Aguilar nos hablará sobre formas de mejorar la motivación personal y la autoestima, incrementar las relaciones sociales y la empatía.

Aprenderemos a superar las limitaciones ampliando las capacidades a través de la prevención de lesiones.

12:00 – 12:25 – Conferencia:»Adolesciendo, un viaje a nuestro ayer». Rafael Antich.

¿Hace mucho tiempo que no hablas con tu adolescente interior? ¿Tu vida se ha convertido en una vida “de mayores”?

En Adolesciendo, trataremos de conectar con nuestro adolescente interior para recuperar lo que en algún momento pudimos perder, mejorar nuestro presente y, poder así, servir de ejemplo a nuestros jóvenes. ¿Te atreves?

12:25 – 12:50 – Conferencia:»Mindfulness y Neurociencia Inteligencias y Habilidades para el futuro- Metodología 3C». Sara Mariner.

Siguiendo la Metodología 3C basada en la Neurociencia:

Conoceremos: cómo funciona nuestro cerebro y cuáles son las Inteligencias Humanas vs Inteligencia Artificial.

Cuáles son las técnicas para entrenar nuestra mente según la Neurociencia. Qué es Mindfulness y sus beneficios.

Nos Cuidaremos: desarrollando nuestra capacidad de Atención Plena y Meditaremos juntos, potenciando nuestras inteligencias.

Reflexionaremos sobre cómo convertirnos en co-Creadores de nuestra futuro. Qué habilidades y competencias estamos perdiendo y cuáles necesitamos comenzar a desarrollar ya, para tener éxito en nuestra convivencia con las máquinas.

12:50 – 13:15 – Conferencia: «La hora de los hombres medios». Sergio Ayala

Manifiesto optimista a favor de la capacidad de conseguir el éxito para la gente normal. Se trata de desarrollar los 3 pilares básicos con los que contamos la gente de perfil medio para poder alcanzar nuestros sueños, nuestros objetivos, en una charla dinámica, visualmente muy potente y con mucho sentido del humor.

13:15 – 13:40 – Conferencia: «Aquellos que nos caen mal: nuestros maestros de vida». Virginia Gandía

Virginia nos plantea hablar de las personas, de las relaciones, de cómo actuamos, de qué cualidades tenemos y qué tenemos que mejorar para poder aprender lo que nos falta

Vamos a conocernos mejor, a reírnos de nosotros mismos, a aceptar que aquello que nos da rabia de otras personas es, sin embargo, nuestro mayor aprendizaje para llegar a ser la mejor versión de nosotros/as mismos/as.

13:40 – 13:50 – Discurso final y cierre